Технологии

Будильник Dreamie помог мне перестать пользоваться телефоном в постели

Автор смог спать без телефона рядом, используя умный будильник Dreamie. Устройство сочетает режимы «wind down», шумовую маску и функцию «back to sleep», позволяя включать подкасты без обращения к смартфону.

Продукты, заменяющие телефон в спальне, становятся потенциальным ответом на растущую проблему «цифрового сна», особенно среди поколений, привыкших к постоянному подключению.

Сигнал: спрос на такие устройства растёт, а цены варьируются от $59 до $250.

В обзоре автор делится опытом использования Dreamie — будильника, который помогает избавиться от привычки держать телефон в постели. В режиме «ambience» он работает как обычные часы, а затем переключается в «wind down», где звучит имитация костра и мягкое оранжевое освещение в течение 25 минут, после чего включается выбранный звук (например, гроза) до начала утренней «sunrise» — световой процедуры.

Что делает Dreamie особенным

Функция «back to sleep» позволяет в любой момент включить подкаст, звуковой ландшафт или дыхательную практику без необходимости брать телефон. Устройство подключается к Wi‑Fi, загружает эпизоды через RSS‑ленты и поддерживает Bluetooth‑наушники, что удобно для пар.

Почему это важно

87 % спят с телефонами в спальне, что ухудшает качество сна. Dreamie предлагает альтернативу, устраняя всплеск уведомлений ночью. Цена составляет $250, хотя существуют более дешевые решения, такие как Brick за $59, способные блокировать доступ к приложениям.

Все материалы