Перейти к содержимому
ТехнологииВажное

Сотрудники, активно использующие ИИ, сталкиваются с ростом выгорания

Новое исследование Harvard Business Review, проведённое учёными из UC Berkeley, показало, что в технологической компании, где сотрудники активно применяют ИИ, нагрузка переходит в выгорание — часы работы заполняются новыми задачами, а «свободное» время исчезает.

Исследование основано на 40 глубинных интервью и наблюдениях за 200 сотрудниками в течение восьми месяцев. Участники отметили, что ИИ позволяет выполнить больше, но ожидания руководства и привычка работать дольше приводят к удлинённым рабочим дням и повышенному стрессу.

Сигнал: Для компаний, инвестирующих в ИИ‑инструменты, риск выгорания растёт, поэтому нужно вводить ограничения часов и мониторинг нагрузки, иначе преимущества ИИ могут обернуться падением эффективности.

Исследование Harvard Business Review, проведённое учёными из UC Berkeley, выявило, что в компании из 200 сотрудников, где ИИ использовался без ограничений, рабочие часы заполнились новыми задачами, а выгорание начало расти.

Что произошло

В течение восьми месяцев исследователи наблюдали 200 сотрудников технологической фирмы и провели более 40 глубинных интервью. Руководство не оказывало формального давления, но доступные ИИ‑инструменты позволяли выполнять больше работы за то же время. Сотрудники стали тратить обеденные паузы и вечера на дополнительные задачи, их списки дел заполнялись полностью.

Почему это важно

Сотрудники отметили рост продуктивности лишь на 10 %, в то время как стресс и нагрузка удвоились. Раньше исследования показывали, что разработчики, использующие ИИ, тратят на задачи на 19 % больше времени, полагая, что работают быстрее, а масштабные данные NBER свидетельствуют о экономии времени всего в 3 % без влияния на заработок.

Таким образом, ИИ оказывается двойным ножом: он увеличивает объём работы, а не эффективность, усиливая требования к скорости и доступности.

Что дальше

Компании, планирующие крупные инвестиции в ИИ, должны заранее разрабатывать политику ограничения рабочего времени и системы мониторинга нагрузки, чтобы предотвратить рост выгорания и сохранить реальную производительность.

Все материалы